Aprašymas
Labai svarbu – užauginta ekologiškai nedideliame šeimos ūkyje.
Ekologiškose kanapių sėklose daug žmogaus organizmui naudingų medžiagų: A, D, E ir B grupės vitaminų, kalcio, geležies, magnio, mangano, fosforo, kalio, cinko ir kt. Kanapių sėklos – puikus augalinės kilmės baltymų šaltinis. Kokybiškais kanapių sėklų baltymais galima pakeisti mėsos ar pieno baltymus. Kanapių sėklos ypatingai vertinamos dėl išskirtinio omega-3 ir omega-6 rūgščių balanso.
Reguliariai vartodami kanapių sėklas stiprinsite imunitetą ir palaikysite gerą sveikatos būklę.
Kanapių sėklas į savo mitybą turėtų įtraukti tie, kurie rūpinasi savo širdies bei kraujagyslių sveikata, nes jose esančios riebiosios rūgštys pasižymi savybe mažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Kanapių sėklose esančios skaidulos gerina virškinimą, valo organizmą ir greitina medžiagų apykaitą.
Kanapių sėklas tinka vartoti trintas, maltas (kavamale), skrudintas ir maltas arba nemaltas. Galima naudoti kaip pabarstus įvairiems patiekalams: salotoms, sumuštiniams, sriuboms, troškiniams, kepiniams. Trintos ir maišytos su druska skanu ant keptų ir virtų kiaušinių, taip pat virtų bulvių.
Iš sėklų gaminamas kanapių pienas, kanapinė druska. Iš kanapių pieno galima pasigaminti varškę.
Tinka žaliavalgiams ir veganams.
Sudedamosios dalys: 100 proc. pluoštinių kanapių sėklos (nelukštentos)
Grynasis kiekis: 320 g
Laikyti sausoje, vėsioje vietoje.
Kilmės šalis: Lietuva
Ūkininkas G.Žebelys
Subalansuotai mitybai palaikyti taip pat rekomenduojame kanapių sėklų baltymus-proteiną.
| Maistinė vertė | 100 g |
| Energinė vertė | 1753 kJ |
| 424 kcal | |
| riebalai | 30,0 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 3,0 g |
| mononesočiųjų riebalų rūgščių | 3,0 g |
| polinesočiųjų riebalų rūgščių | 24,0 g |
| angliavandeniai | 1,5 g |
| iš kurių cukrų | 1,5 g |
| skaidulinės medžiagos | 24,0 g |
| baltymai | 25,0 g |
| druska | 0,00 g |
Vilniaus parduotuvė – Kanapės Vilniuje.
