Kanapių arbata ir kava

Kanapių arbata vienas sveikiausių gėrimų Žemėje. Ji pilna vitaminų, antioksidantų ir maistinių medžiagų.

Dėl netinkamo skonio, tačiau norint išnaudoti kanapių savybes, arbatos sudėtyje galima rasti ir kitų ingredientų, tokių kaip mėta, ramunėlės, medus ar vaisių gabaliukų. Kanapių arbata mažina skausmą, padeda nusiraminti ir kovoti su depresija ar nerimu. Būtent dėl šitos priežasties daugelis žmonių ir pradeda gerti kanapių arbatą. Tai vienas iš sveikesnių, natūralesnių būdų atsipalaiduoti ir tiesiog pasimėgauti karštu, skaniu gėrimu.

Arbatos formų yra įvairių: vieni renkasi arbatą pakeliuose, kiti birią, ar tikrų, stambių kanapių žiedų.

Paruošimas įprastas – užpilkite žoleles karštu vandeniu ir leiskite pastovėti apie 3 minutes. Į kanapių arbatą patartina įsidėti šiek tiek sviesto ar įpilti pieno ar pieno alternatyvų,